2012年03月17日

ホンダ FXなサイト

またはじめはちょっとまじめなお話を。



今回のお話は、

キャベツダイエットです。





時々、本当にキャベツのみ食してダイエット



しようとする方がいますが、それでは栄養



バランスが崩れてしまいます。



ダイエットというより断食になってしまいます。





パン・ご飯の炭水化物の代わりに千切りキャベツ



やザク切りにしたキャベツを食べるという方法。



しかし!油をいっぱい使用したドレッシングを



使うのは控えましょう。





 

ではいつものおちゃらけ日記です。





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posted by だい at 00:30| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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