2011年11月13日

FX onlineって知ってます?

お役立ち情報をかきつづりますね。



今日は

プロテインについて。







プロテインとはアミノ酸の集合体。





アミノ酸が幾つも結びついた大きな



分子のことです。





さ、次いこ。





プチ断食用ドリンクで

置き換えダイエットを実行しています。



2年ほど前、置き換えと背筋で

7KGほどやせたので、

少し太ったなと思っ立ときには

やるようにしています。



今は、リバウンドしてしまったのですが、

せっちゃんのためにも、

また、ダイエット開始です。





今回も同じような形で、

22時に置き換えて、

プラス4日から、

バレエにも通っています。



ただ、運動をやめると、

夜ご飯もしっかり食べてしまったり

すので、すぐに体重は

増えてきちゃいますね。



だから気をつけないとだめです。



とりあえず眠いので寝ます。



本日の面白ホームページ
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プレミアムデトックティーの効果や情報サイト



マタ紹介しますね〜



posted by だい at 09:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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